Precisando de atendimento psicológico?
Realizo atendimento clínico online para adultos e adolescentes, oferecendo um espaço ético, seguro e acolhedor para o desenvolvimento emocional. Cada processo terapêutico é individualizado, respeitando a história, as necessidades e os objetivos de cada paciente. O atendimento online permite flexibilidade e acesso à psicoterapia com a mesma qualidade técnica e compromisso profissional, facilitando o cuidado com a saúde mental na rotina atual.
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Sou formada e atuo com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma metodologia estruturada, baseada em evidências científicas e focada no presente. A TCC parte do princípio de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos. Durante o processo terapêutico, trabalhamos juntos para identificar padrões disfuncionais, desenvolver novas perspectivas e construir estratégias práticas para lidar com desafios emocionais, promovendo mudanças reais e duradouras.
A ansiedade faz parte da experiência humana, mas quando se torna intensa, frequente ou difícil de controlar, pode impactar significativamente a qualidade de vida. Atendo casos de ansiedade generalizada, crises de pânico, fobias e preocupações excessivas, ajudando o paciente a compreender seus gatilhos e desenvolver estratégias mais saudáveis de enfrentamento. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos a identificação e reestruturação de pensamentos disfuncionais, além do desenvolvimento de habilidades práticas para lidar com sintomas físicos e emocionais da ansiedade, promovendo mais equilíbrio e autonomia.
Sou Mayara Lises Carvalho Fonseca Sousa, Psicóloga Clínica (CRP 23/001791), e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem baseada em evidências científicas. Atendo adultos, adolescentes e idosos, com demandas relacionadas à ansiedade, fobias, traumas, depressão, autoestima e autoconhecimento. Acredito na escuta acolhedora, ética e individualizada, respeitando a singularidade de cada história e promovendo intervenções que favoreçam mudanças reais e bem-estar emocional. Além da minha atuação profissional, sou mãe, esposa e apaixonada por leitura e bordado — aspectos que fazem parte de quem eu sou e contribuem para a forma sensível e humana com que conduzo meu trabalho. Será um prazer acompanhar você nesse processo.
Em um ambiente seguro e acolhedor, vamos juntos construir estratégias para lidar com seus desafios e alcançar uma vida mais equilibrada. Não deixe para depois - seu autocuidado é prioridade.